„Ease.Hands“

Auf dieser Seite stelle ich Ihnen meinen Spezialkurs vor:

Die Hand ist aufgrund der vielfältigen Beweglichkeit der Finger ein sehr anspruchsvolles „Werkzeug“. Es ist unser Tast- und Wahrnehmungsorgan.

In diesem Kurs werden wir sowohl das Handgelenk als auch die Hand behandeln, da bestimmte Muskeln beiden Regionen gemeinsam sind.

Gezielte Gymnastikübungen für die Hände tragen dazu bei, die Beweglichkeit und Elastizität der Finger und des Handgelenks zu erhalten.

Diese Bewegungen sollen eine Steifheit der Finger verhindern, um die Flexibilität für Griffe aller Art zu bewahren, von den feinsten (Halten einer Nadel) bis zu den stärksten (Heben schwerer Lasten, Ziehen eines Partners).

Indikationen:

Kurs offen für alle.

Empfohlen auch für Personen, die sich einer Rehabilitations- oder Physiotherapiebehandlung unterzogen haben. Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Zubehör:

Ich verwende verschiedenes Zubehör, um Schülern bei ihren Fortschritten zu helfen und sie zu unterstützen, und zeige Ihnen einige Bilder auf der Seite „Zubehör".

Kleidung:

Um mehr zu erfahren, klicken Sie hier «Kleidung»

Zeit:

Die Kurse können zu einem für Sie passenden Zeitpunkt erstellt werden. Ich freue mich auf Ihre Stundenplanvorschläge.

Informationen zum Praktikum finden Sie im „Kurse/Workshops".

Dauer: 60 Min.

Abwesenheit:

Bei Abwesenheit wird der Unterricht nicht erstattet.

Vorab angekündigte Abwesenheiten können nach vorheriger Absprache mit der Lehrkraft und je nach verfügbaren Plätzen in einer anderen Lehrveranstaltung ersetzt werden Leichtigkeit. Der Körper in Bewegung.

Um mehr zu erfahren, klicken Sie hier

Austausch von Kursen.